Missverständnisse und Konflikte sind wie Weggabelungen auf unserem Lebensweg oder auf dem Weg der Menschen, die wir im Alltag und Beruf begleiten: Sie fordern uns heraus und bergen zugleich wertvolle Chancen zur Entwicklung. Wo Reibung entsteht, kann Bewegung entstehen. In einer konstruktiven Auseinandersetzung erleben wir Selbstwirksamkeit und gewinnen neue Handlungsspielräume. Konflikte können so zu Brücken werden, Brücken zu persönlichem Wachstum, zu tragfähigeren Beziehungen und zu einem aktiven Gestalten von Herausforderungen. Gerade im beruflichen wie auch im privaten Alltag ist ein bewusster und reflektierter Umgang mit Konflikten daher von besonderer Bedeutung. Psychodrama bietet hierfür einen lebendigen Erfahrungsraum. Es macht sichtbar, was oft im Verborgenen wirkt: innere Prozesse, Beziehungsmuster und soziale Dynamiken. Durch das aktive Erleben werden Gefühle, Gedanken und Handlungsmöglichkeiten greifbar und erfahrbar. Mit vielfältigen psychodramatischen Methoden nähern wir uns dem Umgang mit Konflikten und stärken unsere eigene Rolle darin. Theoretische Grundlagen bilden dabei das Fundament, der Schwerpunkt liegt auf der praktischen Umsetzung. Indem wir eigene Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen wahrnehmen und ihnen Raum geben, entstehen neue Perspektiven und nachhaltige Lernprozesse. So wird Veränderung nicht nur verstanden, sondern Schritt für Schritt lebendig erfahrbar.

Seminarziele

• Die eigene professionelle Rolle schärfen
• Die eigenen Reaktionsmuster in Konfliktsituationen erkennen und reflektieren
• Den persönlichen Konfliktstil entdecken und unterschiedliche Konflikttypen im eigenen Umfeld besser verstehen
• Eigene Bedürfnisse, Grenzen und Ressourcen bewusster wahrnehmen und vertreten
• Mehr Sicherheit gewinnen, um Konflikten mit Klarheit, Gelassenheit und konstruktiver Haltung zu begegnen
• Den eigenen Handlungsspielraum erweitern und konkrete Handlungsoptionen entwickeln, um auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben
• Neue Perspektiven erproben und die eigene Konfliktkompetenz nachhaltig stärken

Das Seminar richtet sich an alle Interessierten, die Konfliktbearbeitung und das eigene Konfliktverhalten reflektieren und verändern möchten. Psychodramatische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Dozent(en)

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Kurstermine

Anzahl: 3

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